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Espejo, espejo en la pared: 7 señales de que podrías estar casado con un narcisista


Un narcisista

En los matrimonios en los que uno de los miembros de la pareja es narcisista, la dinámica de la relación a menudo puede volverse desafiante y emocionalmente agotadora. Los principales síntomas que podrían indicar que su cónyuge está participando en actividades narcisistas han sido identificados por profesionales en los campos de la psicología y el asesoramiento sobre conexiones. Esté atento a las siguientes siete señales:


  • Necesidad constante de admiración : su pareja puede pedirle a usted y a los demás demasiada validación y atención. Pueden responder negativamente a cualquier crítica aparente, ya que probablemente estén excesivamente preocupados por su imagen.


  • Falta de empatía : claramente la falta de empatía por los demás, incluidos los familiares cercanos, es un sello distintivo del narcisismo. Esto puede manifestarse como apatía hacia sus emociones y una incapacidad para identificar o satisfacer sus demandas emocionales.


  • Comportamientos manipuladores : Muchas veces, los narcisistas controlan a sus cónyuges mediante la manipulación emocional. Esto puede implicar gaslighting, en cuyo caso rechazan tu realidad para hacerte cuestionar tu cordura y tus sentidos.


  • Sentido de derecho : si su cónyuge tiene un sentido exagerado de su propia importancia y cree que tiene derecho a un trato especial sin tener en cuenta a los demás, podría ser una señal de alerta.


  • Desprecios frecuentes : a menudo, para mejorar ellos mismos, los narcisistas devalúan a los demás. Es posible que tu pareja esté mostrando un comportamiento narcisista si habitualmente se burla o critica de ti mediante sarcasmo o insultos.


  • Celos y competitividad : si un cónyuge narcisista siente que esto compromete su propio estatus o autoestima, puede incluso competir contigo o ponerse demasiado celoso de tus logros incluso dentro de la pareja.


  • Evitar la responsabilidad : por lo general, evitando reconocer sus propios errores, los narcisistas pueden señalarle a usted o a otros por los suyos.



El primer paso para abordar cualquier problema dentro de su relación es reconocer estos síntomas y los problemas potenciales que pueden indicar. Para superar con éxito las complicaciones de estar casado con alguien que tiene tendencias narcisistas, las personas expertas en la materia recomiendan recibir asistencia profesional a través de asesoramiento o terapia. Si la pareja narcisista está dispuesta a cambiar, esto no sólo brinda apoyo al cónyuge que no muestra tendencias narcisistas, sino que también tiene el potencial de conducir a una mejor comprensión y modificaciones de comportamiento de su parte.

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